Активная мама. Как все успеть. Рецепт Александры Гамулиной (@instamam_tsk)

Если вы боитесь, что дети “отнимут вашу жизнь”, будут занимать все ваше время, и вообще — материнство — это пожизненное заключение с трудовой нагрузкой в виде стирки и борщей, я с удовольствием развею ваши страхи. А помогут мне самые активные, позитивные и интересные мамочки, с которыми мне посчастливилось быть знакомой.
Сегодня в гостях в simplelifebook.blog главная инстамама Томска Александра Гамулина с очень вдохновляющим и мотивирующем интервью. Александра объединяет самых активных мамочек города, организует классные мероприятия и снабжает нас полезной и актуальной информацией о детях и материнстве. При этом, разумеется, у нее самой растет очаровательный малыш, который нисколько не лишает ее жизнь насыщенности и активности.

С чего начался инстамам в Томске? Ты проснулась однажды и решила, что такое сообщество должно быть и у нас?

На самом деле открою маленькую тайну проект «инстамамы Томска» существовал и до меня
Первым администратором данного сообщества была Даша @veselovaya7ya, затем Юля, которая мне собственно и передала его! С самого создания томской инстамамы я следила за его развитием, принимала участие в конкурсах и, так как мне очень хотелось сделать что-то полезное и действительно нужное для мам, я весной 2015 года решила организовать рубрику с афишей на выходные. Чтобы у мам была возможность получать информацию об интересных событиях в одном месте. Тогда еще не было Семейной афиши. Потом уже в июне 2015 года Юля предложила мне занять ее место администратора сообщества. На что я ответила: «А почему бы и нет?» И с этого момента очень многое изменилось, в том числе и в моей жизни. Мне хотелось создать такое место для молодых мам нашего города, где бы они находили полезную информацию, ответы на вопросы, общались, делились новостями, советами, находками, узнавали больше о нашем городе именно с семейной стороны, что у нас очень много всего интересного для деток, особенно сейчас. Для меня все это было впервые: первые конкурсы, встречи, дикое волнение, механика работы инстаграма, розыгрышей, каждый раз дикое волнение, переживания и где-то даже слезы. Но это того стоит! Хочется отметить, что проект instaмамы Томска – это часть большого проекта @instamamru. Практически в каждом регионе есть своя инстамама, все мы друг с другом хорошо общаемся, поддерживаем, мы, как одна большая семья!

Сколько времени ты тратишь на сообщество?

На данный момент, так как сообщество активное, большое, работа с ним занимает от двух часов в день. Когда проходит конкурс или какая-то встреча организовывается, то времени уходит гораздо больше, так как это контроль за процессом, переписка, обсуждение деталей, решение текущих вопросов.

Как удается совмещать все — заботу о ребенке, муже, инстамам, работу? Водишь в сад, нанимаешь няню? Остается еще на что-то время?

Совмещать удается путем отключения мыслей и головы. Первое время было сложно, все это крутилось в голове постоянно, всегда под рукой был телефон, каждые полчаса смотришь на реакцию людей, а не написал ли кто-нибудь. Сейчас же сообществом занимаюсь с самого утра, когда все спят, а встаю я, как правило, в шесть утра, либо когда отведу сынулю в садик и еще есть пара часов до работы. Вечернее время – это время семьи, стараюсь не отвлекаться на рабочие моменты. Еще очень хорошо помогает режим и хороший сон. Ложусь спать вместе с сыном с десяти до одиннадцати, а встаю в районе шести утра. Еще есть очень хороший способ переключения или когда покоя не дает какая-то мысль – надо выплеснуть все на бумагу, реально помогает. Как и помогают настроиться на новый день «утренние страницы» из книги Джулии Кэмерон «Путь художника». Когда проснувшись первым делом берешь ручку в руки и пишешь все, что придет в голову, на трех листах формата А4.

Как вообще ты отдыхаешь (я имею ввиду время, посвященное только себе любимой)?

Отдыхаю я по-разному: если активно, то на теннисном корте с ракеткой в руке, вот там точно происходит перезагрузка, так как игра требует полной концентрации, недавно купили с мужем велосипед, теперь катаемся по выходным у родителей за городом. Как и все девочки, люблю встречаться с подружками, ходить по магазинам. Иногда могу целый день провести за интеесной книгой или просмотром хорошего кино. А еще я обожаю гулять, особенно одной, в такие моменты просто наблюдаешь за окружающим миром, дышишь и все тревоги уходят.

Для постов в инстамам тоже нужно вдохновение, где ты его черпаешь?

Вдохновение для постов – штука очень переменчивая, иногда оно есть, иногда с ним совсем тяжело. Так как я люблю читать, то много информации беру из книг, с интересных сайтов, какие-то идеи приходят сами из головы, что-то из личного опыта мамы, понимаю, что мне сейчас актуально, — эту информацию и ищу. Каждым постом хочется оставить след, чтобы он был полезен и заставил где-то задуматься, а где-то приступить к делу, а может быть и вдохновить на что-то новое!

Чему научили тебя томские мамочки?
Томские мамочки научили меня многому. За эти два года я познакомилась со столькими хорошими и интересными людьми, столько проектов было реализовано. Наверное мой самый главный урок – это не боятся реализовывать свои мечты и идеи, не бояться озвучивать их вслух, предлагать и претворять в жизнь. А еще я научилась быть спокойнее и воспринимать ситуацию, как есть, и ценить свое личное время.

Риторический вопрос, но я его задам: быть мамой, по-твоему, — тяжело? У тебя есть свои лайфхаки по упрощению жизни?

Быть мамой – это приключение длиною в жизнь, и никогда не знаешь, что ждет тебя за поворотом. Стоит только адаптироваться к одним условиям и реалиям, как уже все изменилось, и тебе нужно перестраиваться и придумывать что-то новое. Мой лайфхак – это слушать своего ребенка, что он хочет и почему, и конечно же обнимать и целовать его, дарить тепло и заботу, заряжаться от него позитивом, энергией и искренностью!

Что посоветуешь будущим и молодым мамам?

Мой совет мамам: цените момент, не торопите время, живите здесь и сейчас и получайте от этого удовольствие! Не бойтесь перемен и пробовать что-то новое, смотрите всегда вперед и настраивайтесь только на хорошее!!!

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход /  Изменить )

Google+ photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google+. Выход /  Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход /  Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход /  Изменить )

Connecting to %s