Затворничество, и как в нем выживать

Я отлично понимаю дауншифтеров. Затворничество — обратная сторона эмоционального выгорания. Человек, уставший от бешеного ритма жизни испытывает те же эмоции, что и вынужденный затворник.

Я второй раз оказываюсь узницей собственного дома. При том я сейчас говорю не о декрете. В первый свой декрет с Евой в люльке я заново училась водить машину, потом мы переехали в чужой город аж на год, а по возвращении в Томск я сразу выскочила на работу.

Затворничала я примерно 8 месяцев больничных, прямо переходящих в декрет. Так было с Евой, так происходило и с Витой. Ну ладно, с Витой я жила чуть активнее, но, подозреваю, лишь потому, что доктора немного проще относятся к беременным вторыми и последующими детьми.

Так или иначе, ребят, такое махровое домоседство — это очень непросто. Знаю, вы сейчас начнете в меня помидорами бросаться, мол, подави-ка попой офисный стул по 8-10 часов в день… это тоже на самом деле затворничество, просто иного типа, впрочем, о том в другой раз.

Хотите расскажу, что помогало мне не сойти с ума в 4 стенах?
1. Ребенок — хоть я и разговариваю большую часть дня предельно простыми, порой повторяющимися предложениями, с Евой весело. Каждый день что-то новое.
2. Чтение — книги, статьи в Сети, блоги. При чем художественная литература как-то отошла на второй план, уступив научно-популярной и мотивационной.
3. Блог — во время токсикоза блоггинг пришлось бросить, но, вернувшись к писанине, и даже создав новый блог, я снова чувствую, что занимаюсь любимым делом.
4. Новое хобби. Когда в третьем триместре самочувствие становится лучше, можно заняться чем-то новым, не требующим большого количества движений и усилий. С Евой я варила мыло. С Витой — изучала фотошоп.
5. Гнездование. Рано или поздно это приходит ко всем беременным. Мы, например, поменяли обои и обстановку в гостиной. Да, физически от вынужденной затворницы с животом толку мало, но руководить процессом кто-то должен. Выбирать обои и мебель сегодня можно и лежа перед лэптопом.

Да, все это не заменит полноценную активную жизнь, если 90% времени вы должны проводить, лежа вверх ногами, но скуку вполне может скрасить. И, конечно, важно помнить, что все это временно. Потом свою активность и занятость вы станете ценить в два раза больше, и будете ей радоваться, как я радуюсь любой вылазке и смене обстановки.

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход / Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход / Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход / Изменить )

Google+ photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google+. Выход / Изменить )

Connecting to %s